Железнодорожного сельского поселения
Усольского муниципального района
Иркутской области
адмжелезнодорожный.рф - официальный сайт
Наиболее опасными болезнями XX и начавшегося XXI века во всем мире являются сердечно -сосудистые, которые по тяжести и смертности стоят на первом месте – это инсульт, инфаркт, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатия, клапанные пороки сердца и другие. Но почти всегда многие из этих грозных болезней служат предшественниками и первопричинами патологического изменения состояния человека, именуемого «сердечная недостаточность».
Основные факторы риска болезней сердца включают:
Курение. Один из главных факторов риска развития ишемической болезни сердца. Курение способствует образованию атеросклеротических бляшек в артериях, увеличивая риск инфарктов и инсультов.
Высокое артериальное давление. Длительное повышение давления может привести к утолщению стенок сердца и сосудов, ухудшая их функционирование.
Высокий уровень холестерина в крови. Избыток "плохого" холестерина (ЛПНП) способствует образованию атеросклеротических бляшек, сужая и забивая коронарные артерии.
Ожирение и избыточный вес. Избыточный вес увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск развития других факторов риска, таких как гипертония и диабет 2-го типа.
Недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни способствует повышению веса и дряблости сердечной мышцы, которая так же, как и все мышцы, нуждается в эпизодической нагрузке, чтобы оставаться в тонусе и хорошо работать.
Неправильное питание. Диета, богатая животными жирами, транс-жирами и солью может увеличить риск развития сердечных заболеваний.
Стресс. Хронический стресс может привести к повышению кровяного давления и другим негативным последствиям для сердечно-сосудистой системы.
Диабет. Особенно диабет 2-го типа, увеличивает риск развития сердечных заболеваний из-за повышения уровня глюкозы в крови, что наносит вред сосудам.
Пусть День профилактики болезни сердца станет тем стимулом, который побудит вас к действию. Принятие мер по уходу за вашим сердцем сегодня может привести к более здоровому и счастливому завтра.
Администрация Усольского муниципального района Иркутской области информирует о возможности предоставления земельного участка
В собственность, площадью 1299 кв.м., расположенного по адресу: Российская Федерация, Иркутская область, Усольский муниципальный район, сельское поселение Железнодорожное, деревня Китой, переулок Новый, земельный участок 5, с видом разрешенного использования «для ведения личного подсобного хозяйства (приусадебный земельный участок)», в соответствии с прилагаемой схемой расположения земельного участка на кадастровом плане территории.
Объявление от 05 октября 2026 года
Информация о вакцинации зараженного КРС
Информация о вакцинации зараженного КРС
Видеоновость от 28 февраля 2026 года
Примеры инновационных технологий по подготовке населения в вопросах безопасности по линии МЧС России для размещения и использования в работе.
Примеры инновационных технологий по подготовке населения в вопросах безопасности по линии МЧС России для размещения и использования в работе.
Информация от 23 сентября 2026 года
Ангарская межрайонная природоохранная прокуратура разъясняет о изменениях Федеральный закон от 31.07.2025 № 304-ФЗ.
Ангарская межрайонная природоохранная прокуратура разъясняет о изменениях Федеральный закон от 31.07.2025 № 304-ФЗ.
Информация от 21 июля 2026 года
О профилактических мероприятиях направленных на противодействие вовлечению граждан в совершение противоправной деятельности
Информация во вложении
Информация от 19 февраля 2026 года
Управление Роскомнадзора по Иркутской области информирует:
В соответствии с п, 1 ст. 22 Федерального закона «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27.07.2006 г. (далее - ФЗ «О персональных данных») государственным и муниципальным органам, юридическим или физическим лицам, организующим и (или) осуществляющим обработку персональных данных на территории Иркутской области (далее - Операторы) необходимо направить в Управление Роскомнадзора по Иркутской области (далее - Управление) Уведомление о намерении осуществлять обработку персональных данных для регистрации в реестре операторов, осуществляющих обработку персональных данных, за исключением случаев предусмотренных ч. 2 ст. 22 ФЗ «О персональных данных». В соответствии с Федеральным законом «О внесении изменений в Федеральный закон «О персональных данных», отдельные законодательные акты Российской Федерации и признании утратившей силу части четырнадцатой статьи 30 Федерального закона «О банках и банковской деятельности» № 266-ФЗ от 14.07.2022 г. с 01.09.2022 вступила в силу новая редакция ст. 22 ФЗ «О персональных данных», которая обязывает Операторов представить в адрес Управления Уведомление о намерении осуществлять обработку персональных данных.
Информация от 04 сентября 2026 года
В рамках реализации национального проекта «Семья» и в целях повышения информированности семей с детьми о мерах социальной поддержки, дополнительных правах и гарантиях, а также для увеличения рождаемости и преодоления сложившихся негативных тенденций по демографической ситуации в Иркутской области ОГБУ «Центр «РОСТ» информирует
доступные в регионе полезные сервисы для семей
Информация от 04 сентября 2026 года
Памятки по недопущению распространения заразного узелкового дерматита у крупного рогатого скота
Специалисты службы ветеринарии Иркутской области разработали для муниципальных образований памятки по недопущению распространения заразного узелкового дерматита у крупного рогатого скота, содержащегося как в сельхозпредприятиях и крестьянских (фермерских) хозяйствах, так и на личных подворьях граждан.
Информация от 24 сентября 2026 года
Пожары за неделю (с 05 по 11 октября 2026 года)
Государственные инспекторы по пожарному надзору сообщают, в период с 05 по 11 октября 2026 года на территории г. Усолье-Сибирское и Усольского района произошел 1 бытовой пожар.
Информация от 12 октября 2026 года
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти
перейти